El estado natural de todos los seres es la armonía y la interrelación con el universo que nos rodea, pero la excepción a la regla somos los seres humanos que con nuestros malos hábitos alimenticios, contaminación ambiental, stress y al no llevar una vida en armonía. Caemos en la enfermedad tanto física como espiritual, es preocupante como se incrementa el número de pacientes que aún no llegan a su edad adulta y ya presentan cuadros de hipertensión, diabetes, disfunción sexual, etc. Aunado a esto el incremento del cáncer y lo que es peor el aumento del stress y la ansiedad en la vida.
Desde nuestro nacimiento a todos los seres humanos nos obsequian tres tesoros a saber; la esencia (cuerpo físico), la energía (“Qi” para los niños, “Prana” para los hindúes) y espíritu.
Desafortunadamente tenemos siete ladrones al acecho que constantemente merodean para robar al primer descuido nuestros tres tesoros. El nombre de siete ladrones son en orden de jerarquía: el miedo, la rabia, la alegría, la aflicción, la preocupación, el agotamiento y el susto), y su modus operandi es actuar directamente sobre nuestro mayor tesoro nuestra energía holística (integral), física, síquica y espiritual.
“La rabia hace subir la energía, la alegría la vuelve más lenta, la aflicción la disipa, el miedo le hace descender, el susto la dispersa, el agotamiento la marchita, la preocupación la estanca.” Clásico de medicina interna del emperador amarillo, Siglo II A.C.
Las emociones y su incidencia funesta en nuestra salud (Física, mental, espiritual) cuando no sabemos manejarías. El cuerpo físico esta protegido por un escudo energético o energía centinela (fluye debajo de la piel) que nos protege del medio ambiente que nos rodea, pero cuando dejamos a las emociones tomar el control de nuestras vidas, debilitamos ese escudo energético y entonces aparece la enfermedad.
Toda nuestra vitalidad la tomamos del aire que respiramos (Qi, Prana) y es energía nutricia terrestre y lo que nos identifica como seres humanos, los sentimientos que albergamos en nuestro corazón o energía espiritual.
Estas tres energías en armonías dan como resultado una salud y una longevidad a toda prueba, lamentablemente son como una cuenta de ahorro y depende de nuestro buen criterio si aumentaría o dilapidaría
Reacciones del cuerpo ante las emociones
Cuando nos entregamos a la alegría y a la risa exagerada la energía del corazón fluye mas lentamente y lo congestiona provocando irregularidades en su ritmo cardiaco, no sólo enferma el corazón, afecta también el espíritu que en él se aloja, debilitándolo y perdiendo el control sobre el cuerpo y sus funciones vitales, es así como muchas personas mueren de ataques al corazón al recibir noticias inesperadas.
La rabia actúa directamente sobre el hígado y la vesícula biliar, aumentando su trabajo, cuando hablamos de personas biliosas, nos referimos a personas de mal carácter, la rabia afecta al hígado lo que a hace a la persona mas propensa a estallidos de cólera, se manifiesta en los gritos y el mal carácter.
La angustia bloquea la energía y afecta los pulmones reteniendo el aliento, afectando también al intestino grueso, causando estreñimiento y colitis ulcerosas, produciendo una merma en nuestro escudo protector que rodea nuestro cuerpo.
La obsesión afecta al bazo y al páncreas, como también al estomago. La preocupación excesiva, perjudica la digestión y provoca dolor abdominal, aunando a la mala absorción de los alimentos. La tristeza afecta al sistema inmunológico, haciéndonos más vulnerables al cáncer y otras enfermedades graves, esta asociada al pesimismo que afecta al corazón.
El miedo (temor) nos mantiene alerta y es un rasgo de nuestra evolución como especie animal pero cuando es exagerado y perdemos el control afecta severamente a los riñones y a la vejiga urinaria, depositarlos de la energía vital. El susto, difiere del temor, porque es súbito e inesperado dispersando la energía.
En general siempre el corazón es el más afectado
Dado que el corazón alberga al espíritu afecta al corazón en su fase inicial y si se convierte en temor crónico afecta los riñones, es así como todo afecta a todo. En general siempre es el corazón el más afectado por las emociones porque alberga al espíritu la conciencia, sin embargo los siete ladrones afectan nuestra salud y bienestar cuando perdemos el control sobre ellos, sumándole: la contaminación ambiental, la mala alimentación, el sedentarismo y una equivocada actitud frente a la vida, acortan y bajan nuestras expectativas de tener un buen resguardo a nuestro tres tesoros.
Esta en nuestras manos el evitar que eso suceda con reprogramar nuestros hábitos alimentarios, una respiración correcta (diafragmática), ejercicio físico (yoga, Tai Chi Qigong , caminar) darle cabida al perdón y la tolerancia en nuestro corazones estaremos en el camino de la armonía y una larga y saludable vida
.jpg)
El pugilista
perdió un ojo en una riña en Hong Kong..jpg)
